Mohol by pocestné byť odpoveďou na vaše novoročné ciele Fitness?

Video: Mohol by pocestné byť odpoveďou na vaše novoročné ciele Fitness?

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 05:17

Každý január sme bombardovaní s desiatkami rôznych diét, gadgets, doplnky a videá, ktoré sľubujú, že naše sny na novoročné svaly chudnutie realitou. Tento rok britský gymnast Louis Louis vydal svoju vlastnú patentovanú domácu rutinu - s krútením. Bolo to navrhnuté s cieľom šľahania vás a váš pes do tvaru.

Video je vhodne označené ako Petsercise a bolo vytvorené v reakcii na správu People's Dispensary for Sick Animals (PDSA) z roku 2014 o dobrých životných podmienkach zvierat v Spojenom kráľovstve. Štúdia zistila, že jeden z troch britských psov je teraz nadváhou alebo obéznym. Všetci vieme, že kombinácia zdravej výživy a častého, konzistentného cvičenia je nevyhnutná pre naše vlastné zdravie a to isté platí aj pre našich psov. Vo svete, kde je čas peniazmi, určite sa musí spájať vlastné cvičenie s našimi domácimi miláčikmi. "

Režimy Petsercise trvajú 11 minút a sú vybavené squat-fetch obvodom, osmičkami, sprintmi a inými tandemovými manévrami majiteľov psov, aby ste získali svoje vzájomné čerpanie krvi. K Smithovi sa pripájajú dve športové mláďatá s názvom Titch and Gift, ktoré demonštrujú, ako by mali vyzerať cvičenia (ak vy a tvoje šteňa robíte správne, to znamená).

Vyskúšanie v teple a pohodlí obývacej izby je žiaduci koncept, najmä v januári. Domáce cvičenie DVD sa v posledných niekoľkých rokoch zvyšuje vďaka tomuto komfortu. Ale otázka zostáva - môžete a váš pes naozaj získa slušné cvičenie, bez toho, aby sa nôh z dverí?

Chloe Hamilton, spisovateľka UK Independent, dala video vyskúšať a požičiavala si príležitostnú rozkošnú a nekonečne energickú zmes Jack Russell / Poodle s názvom Bow. Hoci Bow vykonával väčšinu cvičení, urobila tak nedokonalým spôsobom a nezdá sa, že má veľa tréningu. Hamilton povedal:

Musím priznať, že je to veľa zábavy. Nie som však presvedčený, že by mohla nahradiť skutočné cvičenie - pre mňa alebo pre ňu.

Takže aký je verdikt? Petsercise môže naučiť vašim šteňatám úžasné nové triky a poskytnúť vám kvalitný čas viazania jeden na jedného, ale nenahradí vaše tréningy s trénerom alebo denné prechádzky vášho šteňa. Ľutujeme, ľudia. Vyzerá to, že na chvíľu budete musieť držať na svojom ošúchanom psíkovi chôdzi.

H / T do nezávislého Veľkej Británie

Odporúčaný obrázok cez @ Katarina_Mandarina / Instagram

Odporúča:

Všetky ciele fitness sú len šteňatá!

V dolnej časti tela - Láska, trénerka BarkFit Louise Gassman a jej šteňa, Roland, vás prevedú rýchlym 4 tréningovým tréningom, ktorý vám pomôže tónovať vaše spodné telo, zatiaľ čo vaše šteňa sa bude cítiť pohodlne! Všetci sa môžeme súhlasiť s tým, že šteniatka sú oveľa zábavnejšie, než s ktorými pracujeme.